Iss dich gesund ♥

Stell Dir vor, Du erreichst Dein Wunschgewicht durch essen. Na? Wie würde Dir das gefallen? Cool oder?

Stell Dir vor, in deinem Kühlschrank gäbe es nur gesunde Lebensmittel, die Du schnell in ein leckeres Gericht verwandeln kannst. Unabhängig von deinem stressigen Alltag -das wäre toll oder?

Stell Dir vor, Deine Kinder lieben auf einmal Gemüse und freuen sich auf das tägliche Familienessen - Super gell? 

Stell Dir vor, Deine Unverträglichkeiten spielen in Deinem Alltag überhaupt keine Rolle mehr, weil Du einen auf Dich erstellten Speiseplan hast? Wahnsinn oder? 

Wie erreiche ich das alles?

Dazu gibts ja mich :) Ich stehe Dir zur Seite und erarbeite mit Dir gemeinsam einen passenden Ernährungs Fahrplan. Wir schauen anhand eines Ernährungstagebuchs, wie Dein (Essens)Alltag aussieht, Deine berufliche und familiäre Situation und beginnen dann Schritt für Schritt, Deine Ziele zu erreichen. Indem  wir zusammen einkaufen, bereiten schnelle, gesunde Köstlichkeiten zu und lernen zu entspannen und abzuschalten. Und das alles mit Genuss ♥

In Verbindung mit 100% reinen ätherischen Ölen unterstützt die Aromatherapie dein Immunsystem und stärkt ihr Wohlbefinden